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毽球是霞浦縣的傳統(tǒng)體育項目。毽球分為競技毽球和花毽。花毽在我國已經(jīng)有1700多年的歷史。霞浦群眾所踢的花式毽球用的是競技比賽的球，三至五人組合為一組，以踢球不落地為目標，結合以盤腿踢、跳籃、頭球等不同動作組合，這種踢法在全國的花式毽球中獨樹一格。霞浦的花式毽球與霞浦豐厚的足球底蘊和群眾基礎及足球情節(jié)分不開的。民國期間，霞浦中小學即有組織推廣踢毽球活動。早在競技毽球剛開始的1984年，霞浦的毽球就獲得了全省冠軍，當時可以說是小有轟動。隨后霞浦毽球隊多次代表福建隊參加全國比賽、少數(shù)民族運動會和農民運動會等。