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為提升女性心理素質(zhì)，提升心靈能量，處理好家庭與事業(yè)關(guān)系，樹立良好家風(fēng)，培養(yǎng)合格人才，扎實(shí)推進(jìn)“家庭建設(shè)年”活動(dòng)，更好地凝聚力量為“美麗廈門·創(chuàng)新湖里”作出貢獻(xiàn)，湖里區(qū)婦聯(lián)今年以來(lái)專門開設(shè)區(qū)“女性家庭社會(huì)大講堂”，舉辦“魅力女性心靈成長(zhǎng)十項(xiàng)修煉”系列講座。截止目前，已舉辦了3場(chǎng)。日前，區(qū)“女性家庭社會(huì)大講堂”走進(jìn)了區(qū)進(jìn)修學(xué)校附屬小學(xué)，為來(lái)自全區(qū)教育系統(tǒng)的150名骨干教師及60名區(qū)各級(jí)婦干開設(shè)了“舒緩壓力 快樂(lè)工作”心理減壓講座。由知名心理學(xué)導(dǎo)師、廈門元璽咨詢公司的李元榕老師擔(dān)任主講。李元榕老師深入淺出地剖析了現(xiàn)代社會(huì)的心態(tài)變動(dòng)和正確化解壓力的調(diào)節(jié)方式，還現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了有趣的工作壓力心理測(cè)驗(yàn)。大家紛紛表示通過(guò)這次講座正確認(rèn)識(shí)了壓力問(wèn)題，學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)方法，要主動(dòng)化解各種壓力，積極做自己情緒的主人，更好投入到工作和生活中去。