發(fā)育中的孩子們需要什么樣的脂肪
來源:騰訊母嬰 2011-12-19 編輯:林洪熙
當孩子到了18個月大的時候,幾乎所有的食物都可以吃了,也可以喝全脂奶了,母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足他們的生長需求,可以吃瘦肉,雖然不建議低脂飲食,但也不要刻意吃肥肉等高脂高油類的食物。當孩子到了2歲以后,多數(shù)這個年齡段的孩子已經(jīng)開始上幼兒園了,有些孩子甚至零食不離手,在幼兒園里還會碰到各式各樣的點心,所以,這個年齡段的孩子應特別重視良好飲食習慣的養(yǎng)成,建議喝低脂奶,家長在日常的烹飪時,應注意少油、少鹽,葷素合理搭配。 |
相關(guān)新聞
熱點推薦更多>>
互動精選更多>>
東南網(wǎng)旗下網(wǎng)站 | 律師嚴正說明 | 版權(quán)所有